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NUEVAS CLASES DE ZUMBA

 

¡NUEVAS CLASES DE ZUMBA!
Ven a bailar al ritmo de las coreografías mas intensas del momento.

El baile es una actividad física muy beneficiosa para la salud, pero esto no es nada nuevo. Como tampoco lo es la Zumba, el baile latino que arrasa en gimnasios de medio mundo y del que seguramente habrás oído hablar. Más allá de ser un ejercicio muy completo para todas aquellas personas que queremos ponernos en forma, la Zumba es un baile fácil y divertido que esconde una enorme cantidad de beneficios para el cuerpo.

  1. Mejora el sistema cardiovascular. Bailar estimula la circulación sanguínea, por lo que tus sistemas respiratorio y vascular se verán beneficiados.
  2. Quema de calorías. En cada sesión de Zumba se pueden llegar a quemar hasta 800 calorías.
  3. Tonifica y reafirma la musculatura. Algunas coreografías incorporan movimientos como squads (sentadillas) o abdominales. Junto con los movimientos del cuerpo al bailar, estos ejercicios fortalecen distintos grupos musculares como los brazos, las piernas, los glúteos y el abdomen.
  4. Aumenta la coordinación. ¿Siempre se te ha dado mal bailar? No te preocupes: la Zumba mejorará tu agilidad y coordinación de movimientos, y sobre todo, tu equilibrio.
  5.  Corrige malas posturas. Si eres incapaz de sentarte con la espalda recta o si caminas con la cabeza baja, el Zumba es tu ejercicio. Conseguirás una figura más elegante y armoniosa, ya que el baile corregirá tus malas posturas y te ayudará a colocar la cabeza y la espalda de una manera más erguida.
  6.  Mejora la imagen. El Zumba es baile, y el baile favorece el drenaje de líquidos y toxinas de tu cuerpo. Combate el sobrepeso, la obesidad y los altos niveles de colesterol, por lo que tu imagen y tu cuerpo mejorará.

    Beneficios para la salud emocional y mental

  7. Mejora la autoestima. La música reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, y ayuda a expresar las emociones y a canalizarlas. En otras palabras, levanta el ánimo.
  8. Socialización. En las clases de Zumba tendrás la posibilidad de conocer a otras personas y  hacer nuevos amigos.
  9. Adiós al estrés. La música, las coreografías y el ambiente ayudan a liberar hormonas del buen humor, que combaten a las que provocan estrés.
  10. Mejora la memoria. Aprender diferentes coreografías te ayudará a ejercitar tu memoria.
  11. Diversión y felicidad. La Zumba tiene un objetivo muy claro, y es divertirse. Como ocurre al realizar la mayoría de actividades físicas, generarás y liberarás endorfinas, las hormonas responsables de potenciar la felicidad y la autoestima.

 

Ya sabes, si lo que buscas es bailar, quemar calorías, bajar peso, moldear tu cuerpo, olvidarte de las preocupaciones y el estrés de la vida diaria, conocer gente y, sobre todo, divertirte, la Zumba es lo que necesitas.

Estamos muy emocionados de arranca nuevamente el curso. Sabemos que la situación mundial es complicada, y por ello hemos acondicionado nuestra escuela para tener todas las medidas sanitarias de seguridad, y brindarte la máxima tranquilidad. Solo tendrás que preocuparte de disfrutar del baile.

TODOS LOS MARTES Y LOS JUEVES
DE 15:30 a 16:30
¡ZUMBA!

¡Reserva ya tu plaza!

Teléfono- 600053133 / 676635747

Email – info@zyelatindancestudio.com

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Esta nueva temporada….

🎼🎹🥁🎺🎷NO TE QUEDES SIN BAILAR!! 💃🏻🕺🏻👯‍♀👯‍♂🕴🏻

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COMERCIAL DANCE & TIKTOK INFANTIL Y JUVENIL

NUEVO GRUPO INFANTIL Y JUVENIL
COMERCIAL DANCE & TIKTOK

¡Aprende las coreografías del momento!

Nuevos grupos de baile infantil y juvenil! Sin lugar a dudas el baile esta presente en nuestras vidas desde muy pequeños. En la actualidad las redes sociales han cobrado un papel crucial en las comunicaciones. La  necesidad de expresar la música a través de tu cuerpo nunca había sido tan fácil como hoy en día! Y gracias a una de las redes sociales de moda (Tik Tok), los mas pequeños tienen la facilidad de mostrar su faceta artística.

Aún así, el baile es una disciplina exigente, y aprender a bailar no solo se hace a través de los dispositivos móviles, requiere una constancia y trabajo duro. Por eso hemos creado esta clase!

En ella, se trabajaran los conceptos de las danzas urbanas y modernas, donde los niños descubrirán el sentido de la musicalidad y la coordinación, a la vez que aprenderán a ejecutar de forma correcta las diferentes coreografías populares de Tik Tok.

Te esperamos todos los jueves en LATIN DANCE STUDIO!!

COMERCIAL DANCE & TIKTOK KIDS  (5 a 10 años)

COMERCIAL DANCE & TIKTOK TEENS ( 11 a 16 años)

 EMAIL: info@zyelatindancestudio.com
TELEFONO: +34600053133

No dejes que el arte se apague.
¡Te esperamos!

Latin Dance Studio se considera la escuela con la metodología de enseñanza mas actual y completa. Recomendada entre todo el alumnado y reconocida a nivel nacional por la rápida evolución de nuestros estudiantes, te invitamos a formar parte de nosotros.

¡Reserva ya tu plaza!

Esta nueva temporada….

🎼🎹🥁🎺🎷NO TE QUEDES SIN BAILAR!! 💃🏻🕺🏻👯‍♀👯‍♂🕴🏻

 

Fuente: FD Center, Indonesia.

 

https://zyelatindancestudio.com/contacto/
mail: info@zyelatindancestudio.com

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BAILE INFANTIL PUERTAS ABIERTAS

BAILE INFANTIL
VEN A PROBAR LAS CLASES
GRATIS

¡Conoce nuestro centro!

Porque los mas pequeños también deben disfrutar del baile, la mejor manera de potenciar la faceta artística es educarlos desde temprana edad, cuando los complejos e inseguridades aun no tienen peso en nuestra personalidad. La creatividad y libertad de expresión son parte fundamental del crecimiento personal.

Trae a tu hij@ a probar nuestras clases de baile infantil en esta Jornada de Puertas Abiertas! Del 15 al 17 de Septiembre, clases para diferentes edades. Danzas Urbanas y Latinas.
Deja que los niños descubran ese talento que llevan dentro.

 

Para solicitar tu plaza deberás mandar un mail o mensaje de Whatsapp con estos datos:

Nombre Completo
Edad
Telefono
Email
Clase 1:
Clase 2:
Clase 3:

 EMAIL: info@zyelatindancestudio.com
TELEFONO: +34600053133

Una vez hecho esto, te daremos mas información detallada de la hora y el acceso a la clase. Recuerda que estamos en una situación de precaución y debemos tomar medidas de higiene y control entre cada clase. Seguiremos el protocolo de sanidad tomando la temperatura antes de entrar, utilizando mascarilla obligatoria en las zonas comunes, desinfectando las salas de forma periódica, lavando las manos con gel hidroalcohólico antes de entrar al aula y desalojando los espacios entre cada clase.

No dejes que el arte se apague.
¡Te esperamos!

Latin Dance Studio se considera la escuela con la metodología de enseñanza mas actual y completa. Recomendada entre todo el alumnado y reconocida a nivel nacional por la rápida evolución de nuestros estudiantes, te invitamos a formar parte de nosotros.

¡Reserva ya tu plaza!

INICIO DE CURSO 17 DE SEPTIEMBRE

Teléfono- 600053133 / 676635747
Email – info@zyelatindancestudio.com

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Esta nueva temporada….

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Fuente: Escuela Sabrina Lonis, Francia.

Te esperamos!!
ZYE LDS 2.0

Reservas

600053133 // 676635747

https://zyelatindancestudio.com/contacto/
mail: info@zyelatindancestudio.com

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JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

VEN A PROBAR LAS CLASES
GRATIS

¡Conoce nuestro centro!

La semana del 8 al 11 de Septiembre abrimos nuestras puertas para conocer nuestras clases y metodología de enseñanza. Las clases no tienen ningún coste y puedes probar un máximo de 3 clases diferentes.

Para solicitar tu plaza deberás mandar un mail o mensaje de Whatsapp con estos datos:

Nombre Completo
Telefono
Email
Clase 1:
Clase 2:
Clase 3:

 EMAIL: info@zyelatindancestudio.com
TELEFONO: +34600053133

Una vez hecho esto, te daremos mas información detallada de la hora y el acceso a la clase. Recuerda que estamos en una situación de precaución y debemos tomar medidas de higiene y control entre cada clase. Seguiremos el protocolo de sanidad tomando la temperatura antes de entrar, utilizando mascarilla obligatoria en las zonas comunes, desinfectando las salas de forma periódica, lavando las manos con gel hidroalcohólico antes de entrar al aula y desalojando los espacios entre cada clase.

Para las clases de prueba en pareja, se debe venir con algún conviviente familiar o social ya que no se podrán hacer cambios de pareja durante la sesión. Siempre sera con la misma persona durante toda la clase, mascarilla y manos desinfectadas.

Queremos que vuelvas a bailar con nosotros, que te sientas seguro en nuestro centro y disfrutes de todo lo que el baile aporta a nuestra sociedad.
No dejes que el arte se apague.
¡Te esperamos!

Latin Dance Studio se considera la escuela con la metodología de enseñanza mas actual y completa. Recomendada entre todo el alumnado y reconocida a nivel nacional por la rápida evolución de nuestros estudiantes, te invitamos a formar parte de nosotros.

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INICIO DE CURSO 17 DE SEPTIEMBRE

Teléfono- 600053133 / 676635747
Email – info@zyelatindancestudio.com

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ZYE LDS 2.0

Reservas

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